Pakkeår er et mål for, hvor meget en person har røget i alt. Indtast antal cigaretter om dagen og det antal år, du har røget.
Sådan beregnes pakkeår
Pakkeår beregnes som antal cigaretter om dagen divideret med 20 (én pakke) ganget med antal rygeår: (cigaretter ÷ 20) × år.
Eksempel
15 cigaretter om dagen i 20 år: (15 ÷ 20) × 20 = 15 pakkeår.
Se også vores andre sundhedsberegnere, fx BMI-beregneren.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er pakkeår?
Pakkeår er en standard, der bruges i sundhedsvæsenet til at beskrive samlet tobaksforbrug. 1 pakkeår = 20 cigaretter om dagen i ét år.
Hvorfor er pakkeår vigtigt?
Antal pakkeår bruges blandt andet til at vurdere risiko ved rygning. Det er vejledende – tal med din læge om din konkrete situation.
